雙手牌擠奶器
作者 mandy朋友問我哪一牌的擠奶器好？
我都大力推薦：雙手牌。
真的，我覺得電動擠奶器一點也不好用。每次pump到沒奶後，手擠還是可以擠出很多。
我因為上班時希望簡化行囊，所以一開始就用手擠，經過五個月下來，技術純熟。
現在在家還是先使用電動擠奶器pump一陣子，等擠不出來再手擠(想省點力)。重點是可以多很多奶水。
手擠的好處多多喔：
1.上班集乳的行囊很輕便
2.可刺激乳腺分泌，增加產量
3.一點也不吵（電動擠奶器吵死人了）
4.熱量消耗加倍
5.比較不會痛
缺點是：
1.手很酸
2.胸部皮膚變差了:(
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