上禮拜接連兩篇有關母奶的醫學研究報告，所提及的都是寶寶沒吃飽的影響：不管是高血鈣症，還是新生兒神經行為差，直指的都是沒喝飽的寶寶，對健康影響甚鉅。

跳脫在討論區中所見到，一直在研究有沒有反母奶這個思考邏輯中打轉這部分，我思考的是，為什麼只有在喝母奶的寶寶會有這樣的爭議？

因為母奶喝了多少，很難看得到量得出來。不像配方奶裝在瓶子裡，喝多少一目了然。當然餵母奶也可以擠出來放在瓶子裡餵，不過其實擠出來餵反而是比較辛苦的。

另一個問題是，奶水萬一不夠，要不要添加配方奶？

我知道很多母奶媽媽不贊成添加配方奶，因為母奶通常越餵越多，加了配方奶怕會讓母奶越來越少。

但是我的想法其實很簡單，如果媽媽的奶量不足，難不成在自己的奶量能追上寶寶的食量前，讓寶寶一直餓肚子嗎？
我支持母奶，原因是母奶讓寶寶健康。但是如果奶量一時間追不上，真的就忍心讓寶寶一直餓肚子嗎？

我跟老公也在這個上面討論過，老公認為奶水不夠添加配方奶本來就是很正常的，怎麼會有媽媽為了達成全母奶的目標，而讓寶寶餓肚子，顯然有點本末倒置。

我的解釋是告訴他母奶產出的原理：越喝才會越多。
不過話說回來，如果奶量不夠，我自己是會願意先添加配方奶，慢慢調整比例到自己可以追上為止。而不是讓寶寶餓肚子直到奶量追上。

不過這個問題衍生出來的另一個問題就是到底多少奶量是足夠的。

那怎麼知道寶寶有沒有喝到？自己的奶水夠不夠？

我自己是參考這個：
如何知道嬰兒有沒有吃飽
http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/index02-4-5.htm

像這樣有個客觀的標準，多少可以讓人放心一些。
老實說，我不是很相信「直覺」這樣講法的人，要說寶寶前幾週不需要喝太多奶水，媽媽身體沒有產出那麼多，就是因為寶寶不需要，這樣的說法我真的不是很能接受。我個人比較傾向於科學一點的作法。

我不知道別人都是怎麼讓自己放心，不過我在一開始就會不定時擠出來看看自己到底有多少奶水。
怕寶寶有乳頭混淆的話就先不要瓶餵沒關係，但是可以擠出來看看自己到底有沒有奶水。

因為我的經驗是，有漲奶的感覺不見得有奶水，沒有漲奶的感覺也不一定沒有奶水。

在婦幼坐月子時，真的是每天記錄換尿布的次數，每天量寶寶的體重。我每天看著寶寶長大的紀錄，餵起母奶來才覺得踏實。

其實記錄寶寶的改變，這個其實不單是母奶寶寶得做的，配方奶寶寶也需要，我記得以前也會幫小餅做這類的紀錄：便便的顏色，奶量成長多少，體重成長多少等等。

想起上次聚會時，同學提到他嫂嫂太輕忽寶寶便便顏色不對，錯失治療寶寶沒有分泌膽汁的黃金救援時期這件事，我覺得不管是喝母奶還是配方奶，對寶寶的成長曲線一點也不應該輕忽。