我的2006拼健康計劃好像不了了之了。基於凡事都該有始有終，我來交代一下結果吧。

停滯期的開始，應該從端午節那週開始。又是生日又是端午節吃不完的粽子，接下來遇上生理期覺得不能虧待自己，再休息了兩週之後就沒興趣減了，加上六月起換辦公室後，週遭環境不太適合吃飽飯再去散步半小時，瑜珈課到期也沒有繼續上，所以就這樣一直停滯下去。

體重部分，從停滯後至今幾週還算維持的不錯，保持在49.5公斤上下(早上起床最低到48.8，晚上最高到49.8)
體脂部分，早上起床29%，平常大概在25.5-27%間，基本上已經落入我的年齡的正常值內了。

這個結果離我這次計劃原先設定的目標只差1公斤，當初目標是48公斤，其實本來也只是想要4字頭的體重，49和48也差不多，不過48可以預防不小心一胖就破50公斤才想說要48公斤。
體脂只要降到正常值內就滿意了。

我都安慰自己，以我的年齡和生過兩個小孩的狀況來說，我自覺這樣算是維持的不錯了。而且我本來也不崇尚越瘦越美的審美觀。
–>通常會這樣自我安慰的時候計劃就執行不下去了:p

目前維持每天喝水2000CC以上，這算是唯一留下的健康習慣。
運動的部分，打算下個月參加公司的瑜珈社至少每週練一次。

另外一提，我還買了纖柔霜來擦。
提到瘦身緊膚霜，我本來不太相信這類的產品，總覺得擦在皮膚外會有什麼幫助?
不過之前瘦了兩公斤，發現肚皮反而越來越鬆:(
以前體重降下來是等比例瘦耶，怎麼現在瘦下來脂肪不見了，肚皮變鬆了…
果然生過兩個小孩肚皮鬆了，跟當小姐的時候狀況有差。

這回決定買保養品來擦重點部位：小腹、蝴蝶袖和大腿。
看了丸子的產品介紹網頁，提到不搭配其他的產品，單用纖柔霜70天也會有顯著成效很心動。
目前每天洗完澡必擦，早上上班前如果時間來得及也擦，懶人如果這回可是很勤勞耶。

擦了快三週了，目前效果還看不出來，等有成績再來報告吧。

這個系列文暫時就這樣了。