47
作者 mandy上禮拜站上好久不見的體重機，數字真讓人驚喜啊：47公斤。
這表示產後四個月，體重已經比懷孕前輕一公斤了^_^
不知道成果是是因為餵母奶瘦的，還是因為養兩個小孩操的(真的很累耶…)
之前人家問餵母奶是不是真的可以減肥，我都說是。
我看過有人換算過，手擠200CC的母奶，約消耗100卡。意思是食量不增加的情況下，每天大概可以自動消耗500卡以上。
不過通常食量也會跟著增加。我就是每天多了一餐下午茶，不然很餓耶。
有次和老公去吃吃到飽的火烤兩吃。在回家路上，老公說我們要去運動把熱量消化掉。
我說我已經在消耗了，他回頭一看，我正在餵妹妹。
老公說不公平～
哈哈。
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