有關體脂
作者 mandywang買了體脂計後才發現這個很有趣。
我原先以為體脂像體重一樣，變化不會太大。後來我每天不一樣的時間量會有不太一樣的結果。
我的情況是，大抵是早起第一次量體脂最高，通常都有30％，之後起床尿尿、喝水、吃過早餐後量，會降到28％左右。
我在不一樣的時間量，像是洗過澡、吃飽飯、運動後，結果都不太一樣。
通常晚餐飯前會最低，曾經有26％的紀錄。
而我紀錄量身的時間都統一在晚餐飯後。
不過基本上我的幅度都不會太大，大概在27-30％之間。
我老公體脂就超不穩定。
他第一次量是37%，男人在這個年紀好像應該最高只能23％，他是超過很多！
當天被刺激到了跑去打了三個小時的羽毛球（他打羽球是真的運動，不像我們打羽球是娛樂性質居多），回家後降到31％。
也差太多了吧。
之後幾天陸續量差不多都在30-33％之間。
不過他是超級好奇寶寶，他會故意連著站上去量，量出的數字每次都不太一樣，他就會一直量到有重複的數字出現為止。然後一直好奇的問為什麼會這樣。
男人真的很無聊耶！
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