話說這種明治巧克力之前同事說他在在7-11買過99％的。
他說難吃到爆。在家吃了一口剩下的就不肯吃了。

我雖然很好奇想嘗試一口，不過沒有勇氣。
一包買起來萬一真的很難吃怎麼辦。丟掉太浪費了。

今天在Jusco看到這種四合一包裝的。一包79元。

突然很心動耶，因為每種口味都只有一小片，我們預估63％和72％的應該不會太難吃，至於99％真的很難吃忍一忍就過去了。

回家後從99％的嘗試。果然很苦@@

女兒這時候過來，大叫一聲：巧克力。
我說很難吃喔，她堅持要吃。
好吧，不要怪為娘的沒有警告妳。
剝了一小角給她，果然，才入口就吐出來一臉嫌棄樣。

接著小心的嘗試86％，我發現可以接受，不甜，不過至少不苦了。
剩下72％和63％就小case了啦。

想想，真的很無聊。這真的是典型的自找苦吃啊！

第一次使用循環利息。

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我的第一張信用卡是大學畢業那一年申請的，因為當時的華信銀行在推廣12生肖卡，一年一卡可以蒐集12年。12年年費只要3600元。
要年費？是的，當年的年費都是600元，我哪知道用了幾年後通通都免年費了@@

講遠了，總之，我持有信用卡到今年已經滿11年了，我從來沒使用過循環利息。當然不是我比較有錢，是我的消費習慣是不花自己能力以外的錢。讓銀行賺暴利也不符合我勤儉持家的個性，哈哈。
背景交代完畢。

總之，昨天我收到信用卡帳單，我竟然有一條循環利息的費用100多元。
啥？循環利息？！我當下的想法是有沒有搞錯！！

仔細看了一下帳單，我上期的費用沒有全部繳完所以才產生循環利息。
我完全不能相信自己怎麼可能沒繳清？

回想了很久才想到上個月是ATM轉帳，因為收到銀行繳費期限到了的提醒簡訊，因為帳單不在身邊，當場走到樓下的ATM去繳錢的。
於是我打開手機簡訊收信匣，才看出端倪：您本期信用卡尚未繳費，您的最低應繳金額是1590元….

我當初沒多想，直覺就照著簡訊上那個金額交錢了。完全沒注意到簡訊上是「最低應繳金額」。
可惡，怎麼不多給總金額呢？

懊惱的跟老公抱怨，老公說：歡迎加入被銀行剝削的行列。
老公自己經常因為忘記逾期繳帳單被罰滯延金，不過好像還沒有被罰過循環利息的。

可惡，沒多少錢竟然循環利息100多元，真不甘心啊！

是的，拼健康大作戰沈寂很久以後又重新開始了。 
因為公司一年一度的體檢報告出爐，結果嚇死我的可怕＠＠ 

主要兩大區紅字：一是肥胖類：體脂肪30.5％(正常值20-27%)、血脂肪檢查中低密度脂蛋白LDL：171(正常值0-160)。
另一是腎臟結石，肝膽功能檢查的總蛋白8.4(正常值6.0-8.3)、球蛋白3.7(正常值2.5-3.5)，尿酸鹼值8.5（正常值5-8）。
 還沒有找家醫科醫生複診，不確定肝膽功能尿酸鹼值之類的和腎結石有沒有關係。
不過第一類很明確的是肥胖類:p 

前兩天看了康健雜誌的「5大降血脂明星食物」（燕麥、堅果、黃豆、魚油、柳橙汁）最近開始擬定幾個拼健康飲食計畫：
以後每天早上早餐一杯豆漿、一杯燕麥。
每天一顆魚油，這是之前老公去美國買回來聽說對預防偏頭痛有效買回來給我的，不過一直被我遺忘在櫃子上。
現在冬天柳丁盛產，每天幾顆柳丁應該不難。
除了堅果…不想跟貴貴的牙齒拼命，決定放棄了。哈哈。

我的體重在正常值內，我其實只需要降低血脂和體脂不需要真的減肥，我想這次的目標鎖定在調整飲食習慣。
老話一句，我不喜歡太瘦，不認為越瘦越好，我覺得太瘦顯得有點老，我自己在大學畢業的時候也才44公斤，覺得太瘦反而顯得蒼老。這個年紀了很怕看起來老耶。哈哈。

至於腎結石那個，當初超音波醫生的建議是多喝水多上廁所自然排掉，所以現在每天我在辦公室的額度是一定要喝完1500CC的白開水。

希望一年後的體檢報告可以看到成效囉。

網路轉寄有關教養的文章。我查過不過作者不詳。
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這基本上和之前提過的「直昇機爸媽」大同小異。
太過保護小孩卻讓小孩成為草莓族，好像是這一代共通的社會問題。

其實太過保護小孩的類型有兩種，一種是剪踊型的爸媽，一種是把他纏的更緊不讓他出來，完全沒有機會蛻變。
這個假日，我帶我兒子去公園玩耍，看到一旁有一些爸媽一直喊這個很危險不可以碰、那個太髒了不行之類的。

我個人遇到的週遭朋友中，看得到懂得放手在旁邊指點小孩的爸媽，小孩才真的成熟懂事。
被保護過度的小孩，一是缺乏責任感、二是缺乏自信心裹足不前。

我一直覺得「龍生龍、鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞」，除了基因之外，家庭教養的風格影響很大。

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●不要做剪蛹的人～

有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。

幾天後，他留意到蛹出現了一個小孔，他就停下來觀察它。過了幾個小時，他見到裡面的蝴蝶用它細小的身體掙扎從小孔出來。

看了很久也沒有一些進度，小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。這個人於是決定幫它一把，找來一雙剪刀將蛹的盡頭剪開。蝴蝶這樣就很容易出來。

但是這蝴蝶的形態有一點特別，它的身體肥腫，翅膀又細又弱。

這人繼續觀察蝴蝶因為他相信翅膀會漸漸變大而它的身體會越來越小。

這沒有發生。小蝴蝶餘生只是托著肥腫的大身體和細弱的翅膀，在地上爬著走。它永遠也不會飛行。

這個善良的人不了解蝴蝶必需用它細小的身體掙扎從小孔出來，它必需經過這個過程，蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。

大自然在此有一個很奇妙的設計，就是蝴蝶從蛹中掙扎出來是為著預備它將來飛行需要的裝備。

生命裡面的掙扎是我們必需有的。

如果老天允許我們順利地過一生，我們也許就此不會變得堅強。也不會成長。

所以當你碰到有逼迫或苦難，記得有人正為你禱告，最後你也會明白真理在你身上的計劃。

在教養孩子時，我們很容易就成為那剪蛹的人！

假日經過台北車站附近。好久沒繞道台北市的這一頭來。

第一次近距離看到電視上報導了幾個月的紅杉軍集會的場合。當然，在這裡是很小規模。
不過當時沒近距離拍照就是了。

幾個小時後有機會到對面大樓的頂樓，拉了長鏡頭隨手拍了張照片留念。

順便也拍拍隔壁的M招牌。
為什麼要拍M？是因為在在12樓的頂樓才有機會平行的拍到這個金拱門啊，平常都只能在遠處仰望他的啊，呵呵。

假日早上把家裡的花全部澆一次水。突然發現好像有點怪怪的…

上圖右下方開了一朵花…

不過婆婆什麼時候種了這花的啊？

仔細一看，噗…花..是塑膠花，DIY插在枝上。

陽台的眾多植物都是真的，只有花是假的，哈哈。

有關新玩具，不斷有人問我為什麼不買粉紅色那一款？因為真的很可愛。
其實這次老公帶了兩台回來，一台白色的，一台粉紅的。粉紅那台是我同事託買的。

我是懶人，當初想買新台相機當隨身機，不過一直沒有動力去比規格和價錢。正好我同事想要買，看了一下她比較出來的結果，我直接決定就這台了吧。要老公去日本看展時一次買兩台回來。

同事指定的就是要粉紅色的這款。台灣目前超缺貨的，上網找資料，幾乎是進貨幾台賣幾台，很多都在排單等待中。

至於我們家為什麼決定白色的這一款？是老公在秋葉原看實機時，當場決定要買白色的這台回來。
因為他說他也要用，男生拿粉紅色的太奇怪了。其他三色中屬白色看起來最有質感。
看在他出錢又出力的份上，顏色讓他決定囉^_^

至於配件，原廠皮套在日本要3000元日幣，1G原廠記憶卡要6000元日幣，於是決定回台灣買。

我和同事到手創館買相機包，我們挑的風格大不相同。未婚女生果然比較時尚取向，挑了漂亮的皮套。我們這種有小孩的家庭，唯恐相機有損傷，當然要買軟質相機包把相機包的緊緊的:p
果然佛要金裝，人要衣裝，相機也一樣，穿了不一樣的衣服，兩台姊妹機的風格看起來就差更多了，一台是走時尚路線，一台是走儉樸路線，果真和兩個主人的風格一致啊^_^

培訓課程的活動之一。
沒有標準答案，所謂建議答案是某機構統計N位(我忘記了)主試者後統計出來的答案。
意思是這是相對高分的回答但並不是絕對優勢的答案，僅供參考。我不對結果負任何責任喔:p

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<請您自我介紹一下>
A.我住在高雄，有一個弟弟，一個哥哥。高中時來台北，養成獨立的習慣。大學時不是很知道自己未來要做什麼，於是主修了國貿和企管。
畢業後開始找工作，覺得這份工作剛好符合我的專長，於是就來面試。
B.請問您想知道哪一部份？
C.我學生時代就開始在這個業界打工，認為自己很適合。也看到這個業界有些狀況，希望能進貴公司提供我得到的經驗。

建議答案
A 1 分
B 5分
C 3分

回答技巧
1.履歷上已有的部分,不見得在面試時要重複闡述
2.針對答案B，大家的意見比較分歧，不過普遍來說，主試者會覺得回答B者較有膽識，通常印象會比較深刻

<您認為自己的缺點>
A.我知道自己人際溝通上有點不是那麼理想，其他的原則上都ok
B.我是完美主義者，經常因為太講究細節造成一些困擾。太講求完美有時候也是一種缺點。
C.我曾經是很沒有紀律的人。桌子一團亂，自己都找不到東西。在一位同事的協助下整理乾淨，後來我也學到了如何維持整潔。

建議答案
A 3分
B 1分
C 5分

回答技巧
1.懂得承認自己缺點很重要,要真誠的表達,B答案就覺得不夠誠懇
2.能面對自己,願意改善,每個人都有缺點,重點不是缺點,而是懂得找到改善的方法
3.另回答缺點的內容要看對職務內容的影響，以A來說如果是工程師職缺人際溝通上或許不是太大的問題，如果是行銷業務人員或主管職，這會是很大的缺點。

<請您說說您對我們公司的認識>
A.我知道貴公司在業界的產值排名第四名，在企業形象上去年拿到金XX獎第二名。今年取得XXX執照。我同時想請問您取得這個執照對這家公司未來的影響性？
B.我想多瞭解貴公司，是否可由貴公司內部人員幫我介紹公司呢？
C.我最近在電視上看到貴公司的廣告，知道你們最近的訴求是XXXXXX。看起來應該是一家不錯有前景的公司。

建議答案
A 5分
B 1分
C 3分

回答技巧
1.對公司的前景、未來及在產業的表現越清楚越好
2.表現出自己對這一份工作的了解與企圖心(不是剛好有缺就來應試)

<您期望的待遇>
A.聽起來這份工作著重在溝通協調方面，並需要國貿和會計的專長。不知道貴公司同樣有這種工作需求並和我有同樣資歷的人薪資大概為多少？
B.以我的學經歷和工作，在業界的水準是30000元，我希望能維持在這個數字。
C.依照公司規定（我的期望薪水在25000～30000間）

建議答案
A 5分
B 1 分
C 3 分

回答技巧
1.不建議只給一個數字,萬一和公司期待不同就直接出局
2.所謂認定的市場行情通常是自己的認定,會加上期望值,不見得客觀,所以不適合直接提出像B的答案
3.把你的期望上限放在開給資方的下限,(自己期待25000-28000,就開得對方28000-30000,這樣有機會拿到較佳pay)

<請問您為什麼離開目前的工作？>
A.
B.
C.
抱歉…經過3天，三個選項的答案通通忘記了

不過回答技巧我還記得

回答技巧
1有關這一題,回答時請留意職場倫理,不要輕易對前一份工作下評論
2.能規劃現有工作提昇面,較容易被接受

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我拿到這個課程30小時的結訓證書了^_^
大家短期內不會看到這類文章了

昨晚和之前的同事吃白糖白甘蔗涮涮鍋。這家店在我每天上下班必經之路上。

價格不便宜，最便宜的鍋也要260元，最貴的在1500元（帝王蟹）。

不過份量挺多的耶。
一來就一人一盤菜（左上）那份量看起來就已經很多了。
我點海陸雙拼（軟絲加上雞肉片），配上蕃茄湯頭。
本來以為雙拼是拼在一個盤子裡，結果沒想到是雞肉軟絲各一盤。吃得我快撐死了。
（右下是我的鍋，雞肉被我吃一半了才想到要拍，還不習慣帶隨身機什麼都來拍拍:p）

朋友點了綜合魚片鍋，開來了一艘船，大家都傻眼，哈哈哈。（左下）。

沙拉bar有取之不盡的王子麵、冬粉、飯、蛋、甜點有冰淇淋、紅豆湯和蛋糕。

不過基本上那些都吃不下了啦…
只有一個字，撐。

因為吃晚餐，我一直到半夜兩點都還撐得睡不太著@@
下次不敢晚上去吃了。

PS甘蔗湯頭好吃、蕃茄也不錯喔。

純粹看別人和別人在免費的算命網站 的結果後，決定一起來湊熱鬧的^_^   
準不準我覺得還ok，其實我的出生只有時辰沒有正確的時間(我親愛的娘忘記了，果然生太多過小孩容易搞混QQ)，所以時間是我自己猜測的:p

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◎您是權力的城堡，優秀有能力，抗壓性強，但有點勞碌，容易因付出過多，而心態不平衡。重諾講信，喜歡有仁慈，有魄力的人。外表隨合，內心執著。不隨便表示意見，優點也不輕易顯露。◎

根據命理來分析您的個性，潛意識，以及行為模式，您是屬於「城堡命」，因此您天生具有城堡的特質，願意犧牲自己，保護別人，個性隨遇而安，能接納別人，屬於有智慧，但不是小聰明的類型。城堡像大地一樣，默默承受一切，因此您個性比較隨和，但有點木訥，雖然有許多寶貴的看法，卻不隨便表示意見。城堡雖然雄偉，卻常常被忽略，許多人享受城堡提供的一切，卻習以為常，很少人會感謝城堡的付出，您也不喜歡邀功，所以一般人容易忽略您的貢獻，一旦您離開了原先的崗位，人們才會發覺您的重要性。城堡的防禦性很強，因此您的心防也很強，一般人不容易進入您的內心世界。城堡雖然堅固，卻很包容，因此只要有優秀的人才，您願意把舞台、機會讓給別人，但您的內心卻很執著，對於堅持到底的事情不輕易放棄，有點擇善固執。

此外，您喜歡有魄力與義氣的人，不喜歡長袖善舞，耍小聰明的人，而能讓您佩服的人，多半是能犧牲奉獻，平等待人的人。您的一生，像城堡一樣，是眾人的支柱。您的付出，在當時不一定立刻會有回報，但是在未來一定會有被回饋的一天。城堡屹立不搖，但是不喜歡環境變動，一旦有一天您的生活產生變化，這時就是您的磨練，只要您經得起外在的考驗，不怨天尤人，進而學習成長，一旦通過考驗，您的生活會更上一層樓，富貴綿長。

◎您本命五行木太旺，肝膽機能比較弱，容易肝火旺盛，要注意膽固醇，三酸甘油酯的問題。◎

根據命理分析，您天生肝膽功能比較差，在年輕的時候不會有太大的問題，頂多是肝火旺盛，長青春痘，容易煩躁等問題，但是如果您現在不照顧肝膽功能，隨著年紀越來越大就很容易有膽固醇過高或三酸甘油酯過高的問題，甚至容易導致免疫功能衰退、肝功能異常、脂肪肝、肝硬化、膽結石、膽囊息肉、青光眼、白內障或視力病變等問題。因此您不能過度勞累，而且千萬不能喝酒，要維持正常作息，早睡早起，才可以保護先天比較弱的肝膽功能。

此外，所謂「病從口入」，人類大部分的疾病來源都跟飲食有關，根據中醫理論，食物可以分成金、木、水、火、土等五種五行。您可能偏好吃酸的東西，像是泰國料理，或是酸辣湯等，應該都符合您的口味。因此，您的細胞中，充滿太多「木」的五行，會導致健康，財運與事業的不圓滿，建議您平時最好能飲食均衡，菜色均衡，則陰陽五行調和，生活美滿幸福。

◎但是您八字缺金，呼吸系統機能也比較弱，容易呼吸不順，感冒咳嗽，或有氣喘等症狀。◎

根據命理分析，您天生呼吸系統功能比較差，在年輕的時候不會有太大的問題，頂多是容易鼻子過敏、流鼻水、咳嗽、感冒、胸悶、腹瀉或便秘，但隨著年紀越來越大，呼吸系統需要更多的照顧，不然很容易導致鼻竇炎、氣喘、肺炎、支氣管炎、大腸息肉、直腸炎等問題。因此您不能過度勞累，而且千萬不能抽菸，要維持正常作息，早睡早起，才可以保護先天比較弱的呼吸系統。

此外，您是屬於比較隨性的類型，凡事方便就好，因此不會很注重居住空間以及工作環境的品質。您做事情也比較心急，缺乏耐心，所以您與其他人相處的關係並不是那麼的融洽，也缺少貴人的提攜。如果您想改變這種現象，要開始練習腹式呼吸，此外，要保持週邊環境的空氣新鮮，通風順暢，尤其晚上睡覺的時候，臥房千萬不可緊閉門窗。只要您體內的氧氣充足，那您的命運將會有很大的改變，身體健康，財運順利，事業圓滿，家庭幸福。

◎簡易愛情分析，您會有一個條件好的先生。您的愛情稱得上是兩情相悅，而且他不是大男人主義者，凡事都很尊重您。您們的交往，不僅有愛情美好的一面，也兼顧到愛情現實的問題。◎

您愛情的模式，根據命理分析，在您生命中出現的異性，常常第一眼就很容易喜歡上您，只要對方追得到您，您們的愛情會火速發展，雖然感覺很甜蜜，但不容易長久，常常半途而歸，因為要從頭到尾都維持相同的熱度確實有點難。一般來說，異性對您的第一印象都會覺得很不錯，尤其您有才幹又有魅力。但是隨著交往時間越長，您的熱情不再，衝勁不再，新鮮感不再，取而代之的是爭執，雙方都不願意退讓。換句話說，您很容易被人喜歡，因為得天獨厚，所以也就不太滿足現在擁有的。相反地，您的戀愛對象對於您會非常滿意，如果您要分手，他會死纏爛打來維繫感情。因此，如果您在等待美好的愛情，您可以試著把自己的外在美收斂起來，讓對方不是只因為看到您的青春美貌或聰明才幹而跟您交往，而要對方真心覺得適合您才跟您交往。如此之前的桃花都會煙消雲散，而真正的愛情也將降臨。

在人生的旅程中，您的戀愛或結婚對象不太容易「一見鍾情」，多半是需要經過相處，透過雙方的互動，才有可能迸出愛的火花。最有可能是在一起共事的時候產生戀情，例如一起策劃，一起開會，一起工作，一起討論的時候，慢慢地產生的戀情。至於，結婚的對象，因為比較成熟的結果，您會把重心先放在事業成就上，因此您很有可能比較晚婚。若是您到現在，對象還沒有出現，您身邊共事的人中，最有默契，最有才幹的那一位就是了，只要您真心誠意給對方一點暗示，幸福就在您身邊。

◎簡易事業分析，您的工作類型大部分都需要執行力，從事一些績效導向的工作。這類型的工作，需要溝通協調，團隊合作，以目的為導向。◎

每一個行業中都有不同的職位，而您的工作類型，不論在哪一個行業中發展，大部分都需要執行力，從事一些績效導向的工作。例如，領導者，經營管理者，公務人員，法律人員，軍警人員等擁有執行力的工作。這類型的工作，需要溝通協調，團隊合作，以目的為導向。如果您選擇從事這類型工作，您會比較順利，輕鬆，也更能發揮所長。但是世界上跟您一樣有執行力的人很多，唯有知道正確的執行方向才會成功。

另外，您的工作類型容易產生下列迷思。一、越是有執行力的人喜歡實事求是，但別人會認為您不苟言笑，所以在職場上會比較孤單寂寞。二、越是有執行力的人很容易往前衝，但是常因為沒有縝密的思考，而努力錯方向，白忙一場。三、越是有執行力的人一旦進入領導階層，在整體策略上若是有了錯誤，因為執行力比反應力快，不容易在第一時間挽救錯誤，容易造成連鎖反應，導致公司的敗亡。此外，對於其他工作領域，像是創意創新的工作，文化藝術的工作，自由業的工作，或體力勞動的工作，都是您比較不適合的工作類型，您會覺得乏味無趣，不願意做，也做不久。

◎簡易財運分析，您不善於理財，未來的您，事業將很有成就，您會藉由您的事業、專業、地位來累積財富。◎

根據命理分析，您不善於理財。您從很年輕的時候就知道靠山山會倒，靠人人會老，靠自己最好，因此您會比一般人更早開始工作，所以當別人在揮霍金錢，享受生命的時候，您在計劃未來，所以未來自然能夠累積更多的財富。此外，您比較早熟，不會在不必要的地方花錢，但是您對於投資未來，以及對於事業有幫助的花費不會吝嗇，您也希望未來能夠自己當老闆，有自己的事業。如果以一生的時間來衡量，您今生大部份的財富會被您拿來投資自己，投資未來。之後，您不會遺留太多的財富給後代子孫，您有可能會捐獻給公益團體或慈善機構，因為您認為子孫需要靠自己努力，才是最大的財富。